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再次回到那石屋，寧城第一件事就是回憶之前學過的功法。他的前身原本就不愛修煉，加上資質又差，修煉沒有進展，更是越修煉越沒有勁，現在寧城回憶寧家傳下來的修煉功法都有些勉強。
好在寧城的爺爺寧弘昌對寧城雖然放縱，但是寧家功法和修煉的基本要素卻必須要記住。
寧城反覆回憶後，總算是回憶起來了寧家修煉功法的第一層口訣，以及一些修煉的穴位和經脈走向。
按照自己記憶起來的修煉口訣，寧城小心翼翼的感應外界稀薄靈氣，想要在經脈中產生氣感。同時他已經做好了很長一段時間沒有氣感的準備，他知道自己的資質，如果氣感這麼好感應，他就不會等到今天還沒有聚氣了。
“嗡……”在寧城剛剛開始聚集靈氣的時候，整個經脈就嗡的一聲，那種聲響他都可以清晰聽見，同時劇烈的疼痛充徹了他的全身。
下一刻，一種淳厚溫和的力量就散遍了他的全身，幾乎要將他整個身體都撕裂開來。而此時給寧城的感覺就是，只要他有些許的不小心，他整個身體的經脈將完全被撕裂開來，他也將成爲一個廢人。
寧城驚駭之下，更是不敢有半分鬆懈，聚集精神引導那些突然而來的氣感，根據他所知道的修煉口訣，引導這些氣息流經自己全身的經脈。隨着他小心翼翼的引導，那即將要爆裂的身體總算是漸漸的緩和下來。
隨着時間流逝，寧城已經沉浸在了這種氣息在經脈中流轉的狀態，就好像一絲絲溫熱的水一般，緩緩的遍佈全身。他隱約覺察到了經脈中一些阻塞的地方，自然而然的被衝開，體內的一些雜質被這種絲絲流轉的溫熱氣息從經脈中擠出去，散發出來。
一種暖洋洋的舒爽在寧城的身體升起，在那種連意識都被屏蔽的感官中，寧城總是感覺到他修煉和之前別人說的似乎有些不同。他的記憶中，修煉是吸收外面的靈氣，將這些靈氣通過體內的經脈轉化爲自身的真氣。
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