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輕魄第一式名爲“寒生”。
蘇眠寫道：輕魄劍法皆厲、寒於一身，與傳統寒性劍法不同的是，輕魄劍法的招式不僅針對□□，練至大成，劍氣可直指神魂。
這個過程是循序漸進的，第一式寒生，依舊走的是傳統劍法的路線，不論是攻還是防，都僅針對於□□，但即便如此，哪怕只是第一式，在所有傳統劍法中，也絕對是數一數二。
蘇鈺閉眸將這一式的功法招式記在心裏，接着便握住長鉞劍柄，開始舞起劍來。
剛開始時由於他對招式不熟，動作頗爲生疏，練完一式下來空有其表，而不明其意。隨着他對劍招越來越熟練，練起劍招來越發得心應手，而且在這個過程中，不僅是他對這一式劍法越來越熟悉，他對靈力的掌控以及與長鉞的默契都得到了一個極大的提升。
隨着時間推移，蘇鈺的動作越來越快，他身姿瀟灑，翩若驚鴻，山谷間劍影翻飛，在水流激盪中夾雜着長劍擊空的破風聲，山中落葉簌簌，彷彿是在應和他一般。
時間推移，西方已是紅霞漫天，蘇鈺彷彿不知疲倦般沒有絲毫停歇，一天下來，他的劍式中早已看不出絲毫稚嫩，他出劍果決，起落間已經初顯鋒芒。
隨着一式長空掃過，刺骨的寒意自劍鋒而起，空氣中掃開一陣靈氣漣漪，一聲巨響，無數水珠自溪流中崩炸開來，被蘇鈺這一式威力所驅使，又紛紛朝四方散開，再落地時，水已成冰，直直刺入草地之中。
蘇鈺這才停下動作，一滴汗水自額間滑落，他的呼吸頗有些急促，雖然很累，但他的臉上卻帶着一絲笑意。
這一天下來，長鉞亦是酣暢淋漓，劍鋒顫動，發出聲聲嗡鳴。
