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來到健身房，看着他們光着膀子，穿着短褲，汗水在額頭上如同雨後的春筍，悄然生出，棗核般大小的汗水流到地面上，似乎在宣告着這一片地區由他們統治。
李夏見夏麗穿着健身服，她還是不死心，李夏將氣呼吸勻稱，說道：“如果你能說服我們，那麼就一起鍛鍊，進軍喪屍區。”
夏麗立刻連接腦中的神經系統，讓它們根據以往的經驗創造出一個屬於自己的話術，片刻之後，夏麗說：“三人行，則必有我師焉。”
趙夏樹停下手中的活兒，興奮着說：“哦，那你是不是忘記了下一句，擇其善者而從之，其不善者而改之。”
夏麗回覆道：“所以啊，你們鍛鍊身體這麼長時間，說明你們是擅長者，那麼就需要你們來教我。對於不擅長者來說，就需要改之。”
李夏和趙夏樹異口同聲地說：“鍛鍊吧，瞧把你能的。”
“好嘞，我該從哪一個地方去鍛鍊。”夏麗摸着啞鈴，嘗試着將它舉起，這啞鈴有十公斤重，夏麗咬着牙齒，“呀……”
“這是上道了呀，肱二頭肌是很重要的，手掌的硬度也會幫助你讓啞鈴舉起。”趙夏樹說，“你得加油，看你的青筋都露出來了。”
趙夏樹走過去，將啞鈴給拖起來，又拿起另一個啞鈴，放在夏麗的另一隻手上，沉甸甸的重物，令夏麗不停地深呼吸，轉移注意力是個好辦法。
李夏說：“在進行鍛鍊之前，我們應該活動身體吧， 這樣容易導致肌肉拉傷，你還記得學校的準備活動嗎？”
