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隨着避難所防禦系統的成功升級和緊急演練的順利完成，社區的安全感得到了極大提升。李昊和張薇意識到，除了物理安全之外，社區成員的心理健康也同樣重要，特別是考慮到他們經歷過末世後的種種創傷。因此，他們決定啓動一個心理健康和福祉計劃，旨在加強居民的心理韌性並促進整體福祉。
一天清晨，李昊和張薇在避難所的會議室召集了社區的醫療團隊和幾位心理諮詢師，討論新計劃的具體內容。
“我們都知道，身體的健康同心理的健康一樣重要。在這個困難的時期，我們必須確保每個人不僅身體上，更是心理上也得到充分的支持。” 李昊開場說。
張薇接着提出了具體的建議：“我們可以定期組織心理健康研討會，提供個人或小組諮詢，並且設立專門的心理健康日，鼓勵大家關注自身的心理狀態。”
社區的心理諮詢師艾米麗表達了她的觀點：“這是一個非常好的提議。此外，我們還可以通過藝術治療、音樂和體育活動來幫助居民釋放壓力，這些活動被證明對改善心理健康非常有效。”
在接下來的幾周裏，避難所開始實施這一計劃。首先，艾米麗和她的團隊舉辦了第一場心理健康研討會，主題是“如何管理末世後的焦慮和壓力”。活動受到了廣泛歡迎，許多居民積極參與，分享了自己的感受和經歷。
在一次研討會結束後，李昊與一位參與的居民約翰交談。
約翰感慨地說：“這次活動真的幫了大忙，我能感覺到大家都像我一樣有着相似的挑戰，聽到他們的故事讓我不再感覺孤單。”
“我們很高興聽到這樣的反饋，” 李昊回應，“社區的力量就在於我們能夠共同面對挑戰，互相支持。”
