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這個時候,你打起坐來,有時身體內部都聽到咔嚓咔嚓響,骨頭也慢慢軟化起來,都變化了。
年齡較高的人身體膠質少,石灰質增長就硬,如果修到元精、元氣守住時,這骨節有了膠質就越來越軟,那是十分效驗的。
譬如有些人有灰指甲的,工夫真到了,看到那個指甲中一層一層退出去了,灰指甲就沒有了,本身的元氣有這樣厲害。所以這樣下來,身體就越來越健康了。“闢卻衆陰邪,然後立正陽”,身體上的陰氣,病的現象都趕跑了,老化現象也消退了。
算算時間正好是一百天，看來正所謂百日築基，築基煉己也正是如此吧。
有內丹之後，就可以在體內儲存精氣了，將自然界中的靈氣轉換到體內。
不過前面就說過了，到達築基也就只是比普通人多了個內丹，身體強壯一點罷了。
真正要和普通人有區別，那是需要煉精化氣的，煉精化氣也就是人仙嘛。
煉精化氣，仙境小成，人仙則是大道中悟得一法，一法中悟得一術，實現了延年益壽
那麼其實人仙是位於仙的第二等，人仙之下還有一個鬼仙，那麼爲什麼不是從鬼仙開始呢？
實際上鬼仙並不是仙，只不過是實現了靈魂與精神的不滅，修煉鬼道成就鬼修。
