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而相田景虎看向荒木雅子後只是微微點頭,然後注意力又放到了訓練上,至於荒木雅子只是和相田景虎略微打了個招呼後,又看向三井禪道:“所以我們現在能夠進行訓練嗎?對了,訓練都是些什麼內容?”
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剛纔來的時候她就在猜測三井禪給泉真館安排的會是什麼樣的訓練內容,在來的時候看到這幅場景她還是有些不明白。這時三井禪伸手指了指在所有障礙後的籃筐,那個籃筐上面這會正擺放着一個大型鼓風機。
“訓練內容很簡單,那就是帶上負重,運球通過面前這些障礙,然後在鼓風機的干擾下將籃球投進籃筐就行,投進一次後再次進行重複訓練。一共四組,一組五十次。”
在聽到三井禪的介紹後,荒木雅子開始認真的打量着面前這個練習場地,不得不說這樣的訓練方式對於控球,投籃以及自身力量的控制很有幫助,她只是衝着身後的陽泉隊員使了個眼神後,這羣人就朝着訓練場地走過去。
不過紫園敦卻沒有過去,他打着哈欠看着面前的訓練場面,徑直的走到三井禪的身後,準備找個陰涼的地方躺下休息會,但人還沒有坐下,三井禪就說到:“怎麼了,阿敦不準備過去試一下嗎?”
然而紫園敦傲嬌的抬着頭道:“我纔不要,這個太簡單了。”他說出這句話的時候,三井禪明顯的感覺到身邊的荒木雅子快要把腰間的那個木刀給拔出來了,這時他繼續說道:“這樣吧,你通過一次訓練,我給你一包最新口味的薯片怎麼樣?”
聽到最新口味的薯片,紫園敦一下就從地上站起來,認真的看着三井禪道:“我要兩包!”在得到三井禪同意後,紫園敦興高采烈的朝着訓練場地跑去,獨留下荒木雅子愣在原地。