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踏入訓練場的三井禪拿起準備好的籃球，先適當的運球適應了一下這會球的重量，並且在還沒有重力變化的時候先行進行了一次運球的練習，整個人的動作一氣呵成，沒有半點猶豫，甚至投籃的時候都完美的把控好了力度和方法。
重新運球回到起點的時候，三井禪將特製籃球放到一旁的球架上，然後拉伸着自己的身體，這次他想要從四倍重力的壓力直接開始，然後逐步增加到更高的重力，從四倍之後，重力的增加都不再是雙倍疊加。
而是一層一層的往上慢慢的變化，這也是爲了訓練人員的身體進行考慮，如果一下增加到太大的重力，可能會讓訓練人員因爲突然變化的重力而導致自己受傷，再熱身完畢後，三井禪站在原地跳了幾下。
然後伸手朝着九條空比起一個四的手勢，看到這個手勢的九條空先是一愣，整個人操縱操縱檯的手都停滯在半空當中，這時科邁·蒂倫疑惑的問道：“怎麼了，教練你怎麼不開啓這個訓練場？”
此時九條空將懸空的手搭在機器上，對着科邁·蒂倫和一旁同樣疑惑的加西亞道：“昨天他的訓練開始是兩倍重力，到最後也只是四倍，今天他一上來就準備挑戰四倍，我有點怕他會受傷。”
但科邁·蒂倫看着拿着球開始運球的三井禪，眼神堅定的道：“教練放心吧，那小子可不是一個會瞎搞的人。”在聽到科邁·蒂倫的話後，九條空也適當的思考一下後，同意了科邁·蒂倫說的意思，將手重新舉起。
在面前的機器上按了好幾個按鈕後，站在訓練場地當中的三井禪只感覺身體整個都重起來，他還好有着準備，沒有被突然變化的重力給壓下去，反倒是開始進行着基礎的熱身訓練，將剛纔重力變化之前所做的熱身動作再次重複了一次。
逐漸的適應了重力的變化後帶來的壓力，三井禪將同樣變化的籃球從地上拿起來，身體漸漸的變成了昨天適應四倍重力的樣子，然後科邁·蒂倫和加西亞都微微張大嘴巴看着場地當中的三井禪很快的完成了一次訓練。
哪怕是有些擔心的九條空看到三井禪這完成一次的訓練動作都有些驚訝，懸着的心終於放了下去，這時富士愛琉也帶着一些甜點來到了亭子當中，將準備好的甜點和茶水擺放在桌子上後，整個人認真的看着三井禪的動作，甚至還拿着筆記本仔細的記載着三井禪的訓練過程。
