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“汝輩修士，當記之，戒之，慎之！”
老者撫須道：“好了，現在盤坐於此，吾傳你一門吐納養氣的口訣，先將後天之氣養足，未來方可以聚而成爲先天之炁，而後纔有可能抵達頂聚三花的境界。”
齊無惑如老者所說的那樣盤坐，五心朝天。
而後老者手指在其丹田之處虛指，齊無惑體內血肉流轉，自然誕生一絲絲氣息，而後伴隨着其身體氣血而存在於身軀之中，老者道：“存神觀想。”
“記住，精氣神三字和常人眼中不同。”
“於道門典籍之中的含義，純一不雜爲精，通融血脈爲氣，虛靈活動爲神。”
“是爲元精，元氣，元神。”
“元者，一元初始，意爲先天所有。”
“一切的核心，正是元神。”
“以神馭氣，以神煉精，記住其流轉之法門。”
