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齊無惑看向老者，點頭回應，而他一動作，原本那種貼合自然的氣息散去了。
鳥雀受驚飛走。
老者看着鳥雀飛走，笑道：“等到了你煉化出先天一炁，則可以和天地自然融合，那時候百獸鳥雀都不會被你驚動。”
老人一眼看去，就知道齊無惑已經養出元氣。
這不像是江湖武者們追求的內氣，沒有多少殺敵的效果，元氣，元精，元神，本就是要將一個人的身心狀態都推升到最完美的階段。
而後在這最完美的狀態裏面，踏入道途。
老者收回視線，撫須道：“今日是你第一次打坐吐納，足足五個時辰，往日不可如此，長時間的打坐冥思，不單壞了身體，也會傷了心神，半個時辰即可。”
齊無惑頷首。
他閉着眼睛，感受自己身體發生的變化，呼吸變得更爲悠長，元神在上，氣息已成，元氣流轉不停，通融血肉，有某種特殊的感覺，彷彿身軀在經歷一種潛移默化的提升。
雖然緩慢，卻又長久不停。
