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金刚度厄神功自己精进极快，那是因为有枯荣经，有白虎炼阳图，后来有天魔功。
枯荣经进一层难之又难。
白虎炼阳图的进度也极慢。
他前世见过猛虎，猛虎与灵虎的差别，就像未习武之人跟天神高手之间的差别一般，他前世的见识已经消耗殒尽，很难再推进白虎炼阳图。
想再推进白虎炼阳图，只能去十万大山见灵虎。
可惜灵虎不是灵鹤，一旦碰上了，自己小命也没了，所以白虎炼阳图进境停滞，不上不下，怎么修炼也没什么进境。
好在还有天魔功。
随着天魔功达到第三层，金刚度厄神功跟着精进了一层，达到了练髓之境。
伐毛洗髓，伐毛洗髓，到了练髓的境界，才真正变化身体，让他体质如此强横。
他近乎把金刚度厄神功练到顶峰，剩下的三层，摸不到窍门，大雷音寺一定有独特秘法，即使法圆也不知的秘法。
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