第40章再臨 (第4/5頁)
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沈醫心思索了片刻說道：“鍛打的同時，你的身體也會受力，人的身體脆弱，難免會有磨損，但只要在這期間掌握好自身的平衡，就可以儘可能避免身體損傷。”
沈醫心繼續道：“就好比如挑擔發力的同時也要保持平衡，不會挑擔的人，就會失去平衡，不停打轉，難以穩住身形，若是自身維持平衡，挑擔過程中，無論是平地、崎嶇山路，還是泥巴路，都可以做到健步如飛。”
“如何才能做到？”陳新一知半解問道。
“簡單來說就是化勁，想象一下挑擔的時候，一起一伏，邁步的時候，要全身用勁，把擔子拋離肩膀，這樣整個人就會暫時放鬆。等擔子落下來，用肩膀的力量下沉，把下落的勁化解，傳遞到腳上，一動一靜之間，就能掌握好其中的平衡。”
沈醫心說完，陳新若有所思，腦海之中好似抓住了要領：“顛簸，不對是震動！”
“把擔子顛起來的剎那，整個人可以得到放鬆的機會，就可以立即調整呼吸節奏，放鬆全身的肌肉，雖然是一秒鐘不到，可掌握了節奏之後，就相當於在休息，而在擔子落下的時候，把下落的力量用肩膀的震動化解，傳遞到腳上，這纔算是掌握好平衡！”陳新的目光越來越明亮。
沈醫心在一旁暗自稱奇：“這小子......悟性不錯。”
而在陳新思索的時間，沈醫心繼續爲陳新御氣通穴，沈清清則是認真記錄下各種實驗數據。
陳新再次疼得死去活來，但他依舊忍耐了下來。
做完通穴之後，沈醫心拿出一罈藥酒，小心翼翼倒了一小杯遞給了陳新：“這是各種珍貴藥材釀製的藥酒，有滋補氣血功效，喝了它。”
