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東嵐山一瀑布下。
“喝！”
趙雲興一個飛踢，竟然將數塊巨大的岩石給踢到了瀑布下，片刻，瀑布下就出現了由數塊岩石形成的可以站人的地方，瀑布從高處傾瀉而下，砸在岩石表面上，濺起白色的水花無數。
“雙腿定如山，動如電，這瀑布也不算什麼大的瀑布，深蹲了如此久，以你的腿部力量應該可以在這瀑布下扎穩馬步。”趙雲興指着青石道，“站到上面去，一定要站穩。”
“不算什麼大的瀑布？”秦羽看着那從極高之處俯衝而下的瀑布，那巨大的衝擊力砸在岩石之上，發出滔天的轟隆聲，如此瀑布都不算瀑布，那什麼瀑布算大瀑布呢？
經歷過半年的深蹲訓練，此刻秦羽的腿部肌肉已經比過去不知道強了多少。
“是！”秦羽當即緩緩站到青石邊上，瀑布俯衝而下，青石邊受到的壓力並不大，秦羽在青石邊上，紮了馬步，還是能夠比較輕鬆的抵禦那壓力的。
“站到中央去。”趙雲興冷聲道。
秦羽心中無奈，只能緩緩移動着腳步，朝中央移動過去，越是朝中央，水流衝擊力就越來越大，秦羽已經感到身體在晃盪了，可是他您必須到中央位置。
“不好！”
