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果真用了一個時辰。
一點不多一點不少，也不知是巧合，還是沈讓塵預判得太準。
金丹期和林也奚想象中不一樣。
她以爲會是在丹田（靈海）中多了一枚金丹——上輩子的小說裏好像是這麼寫的——可其實是直接靈海換識海，蓄力點也從腹部升到了頭部。
識海不同於靈海。
靈海是吸納天地靈氣，轉運成靈力後遊走於四肢百骸，進而催動法訣。
識海是兼具了靈海的功能，且有多了一步，便是將天地靈力化作神識，盤踞於識海之中，也可以肆意延展出去。
只是金丹期修士，識海相對單薄，比起催動神識，更適合用靈力。
這個境界約莫就是一個“過渡期”。
