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胖了，去跑步吧！
沒啥好說的，胖了就跑步。
事實上總跑步的人，跑步減肥效果會越來越差，所謂耐藥性。
人總是向着肥胖的方向發展，能改變你改變，改變不了就接受。
求求自己，停止酸，停止羨慕嫉妒恨，好好的做自己。
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