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山中無甲子，寒盡才知年。春去秋來，寒來暑往。溪神谷溪流邊上，溪水潺潺清澈見底，各種魚兒在水中自由自在遊蕩。五年時間過去了！
在山谷中一對人影時隱時現的在爭鬥。
只見老者白髮鬚眉、高大威猛、慈眉善目，一股威嚴之氣不怒而威。
年輕者身形挺拔，面目清秀，活脫脫的一個小帥哥，這要是出去還不知道會有多少少女會懷春！
老者陣陣聲音傳出：“快！快、快！再快！再快！再快！動作不協調，雙手太慢了！簡直像只蝸牛似的 ，腳步跟上，腰馬合一，腰身用力！”烈火鳳凰的聲音。
只見烈火鳳凰手持一柄拂塵對着青少年不停揮舞攻擊，青少年手拿斧頭對抗。二人在溪邊你追我逐，時而躍於水面，時而纏鬥於空中。只見二人爭鬥打的你來我往，甚是精彩！
兩個時辰後，兩個人雙雙立於山峯之上。山峯上烈火鳳凰對面的青少年正是古創尊。五年時間，創尊也長大了。
烈火鳳凰說道：“尊兒，你要記住，上了戰場，每一次和敵人對壘時候，都是彼此在用命在搏殺。你出手速度需要加強，力量過於分散，你要做到每一擊都是全力而發，對敵之際講究的是一擊而勝，天下沒有萬全的防守之法，任何防守都會有漏洞，對敵之際一定要全神貫注、不得分心，需要關注敵人的每一個眼神和舉動，遇到和自己一樣的對手，你的每一次分神都是別人最好的機會，一次不小心的分神就有可能讓你萬劫不復！”
創尊回答：“師傅，徒兒記住了。”
烈火鳳凰繼續說道：“戰場對敵之道在於搏殺，只要上了戰場就不能心慈手軟。戰鬥之道在於戰，戰就最好的防守，以最快的手段進行戰鬥，戰的法則是快。天下武功唯快不破，無堅不摧。快到敵人看不見你出手，快到敵人無法防備。在戰鬥中如果你做到這一點，你就贏了！”
