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過程有些難度，只能弄出一點火苗，他繼續練習起來，隨後便是練習着劍法。
拿出烈火劍，只需要揮動，流水劍法的練習在於向水一樣流暢。
練習了不久，便回教室內喝了一口水，歇息了。
另一邊，蘇白和蘇瑾萱她們在習練室內練習着基本功。
王宇和百風的扎馬步打拳練習的可以了，進行起下一步了。
進行擊打木樁，同樣是扎馬步打拳，這回是要打木樁，能做到力量可以摧毀木樁，不動用真氣，練習的是皮肉力量。
王宇一拳擊去。
嘭。一聲沉悶，木樁還是完整的。
他手部稍微甩擺，看來需要緩慢出拳，用力會被震痛。
練了一會兒，便會教室內休息了。
