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馬步就是根基，紮好馬步，那對於自身的基礎，對於肉身的錘鍊，有着不可思議的好處。
“馬步練氣，這是在洗刷我剛剛淬鍊的皮膜，將之前融入進肌膚中的能量，徹底的與皮膜融合在一起，化爲一體，洗刷雜質。”
武牧一起一伏間，感受到這一式馬步練氣對自身所產生的驚人變化，這種變化，赫然是將之前錘鍊的皮膜，在無形中，徹底的穩固下來，剔除自身的資質。讓之前的能量，與皮膜更加完美的融合。
呼！呼！呼！！
在武牧鼻中，發出一聲聲有韻律的吐納聲，隨着吐納，看整個身軀如駿馬在奔馳，周身肌膚，更是以肉眼可見的速度，每起伏一次，就有一絲絲漆黑的霧氣不斷的自周身毛孔中快速的排了出來。
而來赤紅的肌膚，更是以肉眼可見的速度開始消散。
這是在沉澱。這是將剛剛的成果徹底化爲自身的底蘊。
就好像熾熱的百鍊jg鐵，突然放進寒冰之水中，驟然冷卻，讓jg鐵變的堅硬無比。
“這鐵布衫就好比是打出千鍛jg鋼，之前的金剛站樁，鏟膀壓氣，迎面抬肘，金剛指勁，就是在敲打錘鍊我的身軀，是在千錘百煉，這馬步練氣，就是寒冰之水，這是要將錘鍊後的成果，徹底吸收，融入進皮膜中，化爲自身的真正實力。”
武牧用心感悟着鐵布衫中的所蘊含的真諦。心中暗自有了一絲感悟。
