第十一章 一陽常生動 陰神初入夢 (第3/6頁)

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有了上次他給我一本《莊子》的經驗，我現在已經有了思想準備，所以看到封面上“道德經”三個大字時一點也不喫驚。翻開一看，果然有個地方畫了線：“未知牝牡之合而朘作，精之至也。……”

“風君子，這是什麼意思？我好像沒看懂噯！”

風君子：“牝牡就是雌雄……這只是口訣。其實功法很簡單，就是一句話‘安神守竅’，說的通俗點你肯定也知道，就是意守丹田。你已經學過靜坐、那麼下一步就在靜坐中守竅吧。尚雲飛教過你息相，我就不再多講了，只是呼吸的時候要注意一點，意守丹田講究的是腹式呼吸……”

風君子說的意守丹田果然簡單。腹式呼吸與胸式呼吸不一樣，需要注意以小腹的起伏帶動隔膜呼吸。風君子告訴我可以自己選擇守中丹田（胸口）還是下丹田（臍下），但是息法不一樣。如果守中丹田，則順式呼吸，就是吸氣時小腹隆起，呼氣時小腹回收；如果守下丹田，則逆式呼吸，小腹的動作相反。我試了一下感覺不是很習慣，風君子說練習純熟了在無意中做到纔行。

如果說上次他教我“心齋”和“櫻寧”還做了點解釋的話，這次他教我“守竅”則是多餘的話一句都沒說。我也看過一些武俠小說，意守丹田是怎麼回事我多少也知道一點，本想風君子會教我什麼高深的道法，沒想到是這麼簡單的東西。風君子顯然也看出了我眼中的疑問，走的時候對我說：“意守丹田不是想像中的那麼簡單，如果沒有打坐入靜的功夫是根本不可能有效果的。明天就要放寒假了，你正好回家好好練習，我建議你還是子時打坐。你不要着急，真正的丹道功夫你還遠遠沒有入門，這是築基的第一關，所有人都要過的，有很多人這一關就過不了，那麼後面就什麼都沒法學了。”

“那麼我怎麼知道這一關過沒過呢？”

風君子在門外回頭笑道：“到時候你就知道了。丹道從練精化氣、採藥歸壺開始。意守丹田目的是尋找‘一陽生’的境界，一陽生的境界就在《老子》這本書的口訣中，如果你印證了‘一陽生’，你自然就會明白的，我現在跟你說的太清楚反而不好。如果你體會到什麼是‘一陽生’，那就給我打個電話，我會教你怎麼做的，這是我家裏的電話號碼……”

已經幾個月沒有回家了，父母見了我都十分高興，不停的問學校生活怎麼樣，我習不習慣等等。妹妹長高了，纏着我問有沒有給她買什麼東西，還好臨回家前韓姐給我買了不少零食，我全都給了妹妹。父母說我不應該把生活費省下來往家裏買東西，我沒好意思告訴他們東西不是我買的。

鄉間的冬天平淡但也不算單調，我經常下地幫父母幹活，現在地裏種的是冬小麥。地裏的活沒有太多好忙的，有空的時候我就上山挖冬筍，到集市上換幾個零花錢。越來越多的竹林被有門路的人承包了，有更多的被劃在了旅遊風景區範圍內，挖冬筍要走到昭亭山中比較遠的地方。我有幾次也去了依依所在的山神廟，現在的山神廟已經香火旺盛了。我遠遠的看着神像，我知道依依能夠看見我，但是卻沒有辦法和我說話。她一定很寂寞！