第66章 又去盛興武館 (第3/9頁)
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“你是初學拳術的新人,因此就從站立開始學習。”
“先學習站樁馬步吧。”
說話之間,譚雲霜走上前來。
她雙手放在張文軒的身上,然後引導着他張開腿蹲下腰。
一股強大的力量作用在自己的身上,張文軒頓時蹲下去。
“這就是標準的馬步!”
“馬步的作用是爲了鍛鍊你的腿部肌肉,提高你下盤的穩定性!”譚雲霜一邊指點修行,一邊給張文軒講解。
嘶!
馬步蹲下去的那一瞬間,張文軒頓時感受到了一股壓力。
剛開始還沒什麼,但隨着時間漸漸流逝,張文軒明顯感覺到自己的雙腿開始逐漸酸澀與疼痛起來。