昀易玄學看球提示您：看後求收藏（貓撲小說www.mpzw.tw），接着再看更方便。
首先，在生活的瑣碎事務上應儘量減少內耗，節省注意力。
此前聽聞一位大咖分享道：他每天的生活近乎實現了自動化：固定身着那幾件衣物，食用相同的餐食、類似的菜餚，起牀、就寢、鍛鍊皆極爲規律，根本無需鬧鐘喚醒。
其他的細微之事，他從不糾結，信手便能處理妥當，而後將寶貴的注意力集中於有價值的事項上——精心打磨產品。
董宇輝曾言：心無旁騖，萬事可破。
成吉思汗一生3次征服歐洲，他一生僅專注於3件事，即喫飯、睡覺、打仗。
其次，要修煉自身專注的能力。
越是認知水平高超的人，在面臨選擇時往往越容易躊躇不定，越是聰慧的人越喜歡質疑進而陷入自我質疑，致使思維陷入混亂。
這便是常被衆人吐槽的高認知窮人，有些許小聰明卻欠缺大智慧。
一個人唯有專注，方可進入心流狀態，進入心流方能進行深度思考，深度思考所獲取的成果，纔有可能具備非凡的價值。
我當下創作的效率尚不理想，收集查找各類資料時，每次寫作至少需要1小時方能進入心流狀態，2-3個小時方能完成一篇文章。
