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人的修行，說白了，就像喫飯。
人通過喫飯，肚子裏有了食物，將食物消化，然後身體吸收，便擁有了力氣，再通消磨打力氣，便可以打磨體魄。正常情況下，自然是喫的越多，喫的越好的人，力氣就更大，成天餓的頭暈眼花，走路都打晃的人，是沒法跟一個喫的飽飽的，精力充沛的人來比較的。
修行也是如此，修士將靈石之中，或是天地之間的靈氣，通過吐納，納入自己的身體，散於奇經八脈，這些靈氣，理會慢慢被身體吸收，存於丹田，成爲修士自身的靈力，而後通過靈力，洗涮體魄，便可以一步一步，擁有更強大的體魄，或馭使強大的法術。
可以這樣說，整個青雲宗外門的修士裏，或者說，南瞻部州七宗四教八王庭的底階修士裏面，每個人都處於一種“喫不飽”的狀態，原因就在於資源太少，在還沒有展現出自身足夠的價值時，宗門不可能憑白把大量的資源浪費到你的身上。
當然了，往更高了說，即便是擁有足夠的靈石，這條件也不算好。
因爲方行等人用來修煉的靈石，其實都是靈礦之中的一些渣滓，裏面蘊含的靈氣，實在是稀薄的可以，嚴格換算起來，這等靈石，也就相當於是修行者眼中的粗粱，只能哄飽肚皮的那種，想要從裏面汲取什麼養份之類，簡直就是妄想了，估且能讓自己活着就是了。
而候清當初拿來的那一粒妖靈丹，便可以算得上細糧了，只是就那麼一顆，方行一口就吞下去了，雖然成功達到了靈動二重巔峯，但沒有後續，一樣無法保持這種勇猛精進的勢頭，就像飯要一頓一頓的喫，哪怕方行一頓喫了別人一個月的，仍然也是不行的。
不過，如今這太上化靈經的出現，卻等於是給方行打開了一扇奇異的大門。
