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胡天盤坐在蒲團上，靜心調息。
他修煉多年的雷電哼哈拳的內力，依舊充斥在經脈當中，宛若炸藥包裝在自己的身體裏面，不能觸動分毫。
現在的他，外表看上去是練氣巔峯的人物。但是比較尷尬的是，因爲不能動用內力，他的真正戰鬥力量，連一位凡人都不如。如果在去萬獸宗的途中，遇到什麼猛獸、賊人，胡天的下場幾乎已經可以確定了。
“最後殺死袁妃妃的那一擊，已經讓我的身體瀕臨自爆的邊緣。便是再小心的搬運內力，也是自殺行徑。還是看看從蠱仙廟中得來的那兩件寶貝吧。”
自從那通天寶鏡，和三足金蟾化成光華，融入到胡天的身體當中，他便有一種玄而又玄，妙不可言的感應。似乎他已經和這兩件寶物，構成了某種神奇隱祕的聯繫。
現在，當他靜下心來，遵循着身體的直覺，慢慢將呼吸放緩，意念自然，肌肉放鬆時，他於冥冥中感應到自己身體的眉心印堂穴、胸口膻中穴的異樣。
修真的第一階段練氣期，便是要從後天返先天，打通全身經脈、穴位，溝通天地。使自己身體這個小天地，和宇宙洪荒的大天地，達到交流同步的效果。
人體之中有409個穴位，其中有108個要害穴。要害穴中還有36個致命穴。在這些穴位中，有至關重要的三大丹田穴。
上丹田印堂穴，位於眉心。
中丹田膻中穴，位於兩乳頭連線的中點。
