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第一次修炼武当九阳功，内力运转得十分艰难缓慢，因为不同的心法，内力所走的经脉路线是不同的，第一次运转更是需要用自身内力去开拓，疏通新的经脉路线，所以此时肖鹏的内力不但没有增长，反而有所损耗。
这也是一般门派为什么在修炼高层次心法前，必须先修习基础心法，基础心法本就是为修炼高深心法做准备，若一丝内力也无，是根本练不了高深心法的。
正所谓修炼无岁月，时间在不知不觉中过去了，肖鹏终于将武当九阳功的行功路线梳理了一遍，完成一个周天，这武当九阳功的行功路线，囊括了全身三分之一的经脉和穴道，完成这一个大周天，肖鹏足足花了近五个小时。
运转一个周天，肖鹏丝毫不敢停歇，立刻开始了第二个周天的运转，这次就要比上次轻松得多，速度快了不少，而且不像上次那样内力不增反减了，在肖鹏丹田中的内力流经刚刚疏通过的经脉穴道时，会有一丝更加精纯，强大的气流凭空生出，汇入肖鹏的内力。
只这一次的运转，就完全补回了刚才消耗的内力，第三个周天开始，久不见动静的内力开始明显增长起来，这还是要得益于肖鹏基础心法大成圆满后并没有懈怠，而是每天不断的压缩精炼内力。
正常情况下，一名基础心法大成圆满的人通常都会立刻开始修习进阶心法，而基础心法圆满后储存的那点内力却是刚刚够开拓新的行功路线，等第一个周天完成，自己基本上也就剩下那么一丝内力了，然后靠着那一丝内力的引导，再慢慢积累出质量更高的新内力。
毫无疑问，第一个周天运行后，自身剩下的内力越多，那么修炼速度自然就会越快，难怪主神说自己很快就能将武当九阳功修炼到三分火候境界，原来是因为自己的基础内力足够精炼，凝实，所以在开拓新路线时剩下了一大股内力。
这样一来自己的确很快就能达到三分火候境界，而三分火候级别的九阳真气，绝对完爆数倍大成圆满级的基础内力没商量，毕竟从质量上来说，那就不是一个档次，一个叫内力，一个叫真气，自己体会吧！
感受着丹田内剩余的内力在每次运转后都会被转化一部分，还能有所增长，运转速度更是越来越快，肖鹏就像是上瘾了一样，一遍又一遍不断的运转着内力，那种清晰感受着自己的实力一点点变强的感觉，真的很让人迷恋，难怪说修炼无岁月，原来都是沉浸到实力提升的快感中去了。
