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節目組以爲自己一大早過來姒漪可能還沒醒，結果到了後就發現姒漪正在院子裏練習一套不知道什麼的功夫。
看到節目組，姒漪也沒有停下來，而是繼續練習體術，於是，節目組和觀衆們就看着姒漪修煉。
“不好意思，我剛剛的修煉不好打斷。”練完一套體術後姒漪走過來打開院門，有些歉意的說。
“沒事，是我打擾了，璐璐練得是哪家的功夫嗎？看着不像是練體術啊？”錢麗麗擺手，有直播器存在，說是節目組，其實只有一個人負責跟拍和解說。
‘是啊，我也想要學學，看着好帥。’
‘這個就是龍國功夫嗎？和我們的戰鬥技巧真的不一樣誒。’
“不知道是哪家的，就是覺得喜歡練一下。”這一次的姒漪倒是沒有再傳播體術了，除了上個世界的原因，另一個就是這個世界已經有類似的體術了，是系統商城上的東西，就是錢麗麗說的《練體術》。
雖然無法和《陰陽練體術》相比，可以引日月之力來修煉，卻也不差，可以吸收轉化食物藥材裏的能量強身健體，延長壽命，龍國早就在學校裏推廣了，作爲這個世界廣播操一樣的存在。
至於原主爲啥沒練，還不是垃圾原公司，練習體術後，身體會產生肌肉，並不是健身教練那種肌肉膨脹的肌肉，而是很勻稱的那種，可是那樣的肌肉卻並不受男子歡迎，以己度人，就覺得對面也不會喜歡那樣的女孩，就不讓女團成員修煉了。
