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小院廚房裏瀰漫着濃郁的香氣，洛辰專注地準備着紅燒肉的材料。
他手持一塊新鮮的黑靈豬的肉，用刀將其切成方塊狀，每塊大小均勻，看上去肥瘦相間。
然後就是焯水、加熱、翻炒、加料、燉煮……
最後倒入盤中，紅亮的色澤、酥爛的口感、濃郁的香氣，使得紅燒肉顯得十分誘人。
洛辰本不用這麼麻煩，用元力就能完成，但他還是喜歡親自動手做，也算是對前世的一些念想。
在洛辰看來一舉一動無不是修行，對戰歷練是修身，像做飯這樣的小事則是在修心。
無論是修身還是修心都很重要，二者不可偏廢。
弄完紅燒肉後，洛辰又炒了兩個小菜，一併端到了小院裏。
洛清歡則是早早的就搬好桌椅，在大石頭前等着了，看到紅燒肉後，眼睛就再也挪不開了。
洛辰擺好後，看着丫頭急不可耐的樣子，笑着說：“看把你急的，可以喫了。”
