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練拳，其實就是在煉精化氣，消耗肉身的力量，方青山本來便先天不足，強煉拳法，只會讓他傷上加傷。
正是如此，他練了十年的拳，卻是還是養生的境界。
直到一年前，情況才突然有了轉變。
看剛剛他施展拳法的樣子，運勁如抽絲，邁步如貓行，慢時如拂雲，快時似閃電，靜時如山嶽，動時如脫兔，蓄勁如開弓，發勁似放箭，那裏才養生境界，分明已經達到了肉身第四層剛柔並濟的境界。
這要是被其他人知道了，恐怕頓時就會大喫一驚，要知道不要說方青山這個病秧子了，就是普通的方家弟子，想要達到這個境界，沒有個三五年冬練三九，夏練三伏，基本上都是不可能的，而且這還要資質不錯的。
然而，方青山卻只是用了區區一年左右的時間，尤其是，他還是先天不足的情況下，便達到了這個境界，殊爲可怖。
然而，這種情況，除了貼身照顧他的兩個婢女，也就是剛剛那兩個女子方鈴，方琴，其他人卻是一概不知。
之所以會出現這種情況，其實很簡單，方青山因爲身體的原因，所以常年居住在東南角這座小院裏修身養性，根本沒有，也不能跟着其他方家子弟一起去演武場上練功。
