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想要修仙，多多喫飯！
這本祕籍的開篇，就道出了修仙的要點。
不需要冒險，也不用努力打坐，能否打好基礎，關鍵在於尋找到更多的食物……
喫得越多，修煉得也就越迅速，毫無取巧之處。
不用擔心喫不下的問題。
按照祕籍中的功法修煉，消化系統能夠得到極大的強化，一天就算喫下一噸食物，也不用擔心撐着。
儘量多喫，也就能得到更好的淬體效果。
宋皓感覺自己的三觀已完全崩塌了，不同於想象中的仙風道骨，與自己對於仙俠的設想也是完全不同的。
沒有靈丹妙藥，也沒有辟穀，真正的修仙者，原來就是一羣大胃王麼？
因爲喫得多，所以能夠從食物中獲得更多的力氣，從而擁有翻江倒海的能力。
