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修行之事，又難又簡單！
對普通的烏山谷弟子來說，從他們入門開始，身上便有了極大的壓力。
他們要在三年時間之內將自己的修爲提升到養息中境，因此他們不敢有半分的松馳與懈怠，又爭靈漩，又絞盡了腦汁湊錢去買補氣丹。
當初初入山門之時，無數的弟子爲了爭奪一方靈氣充裕些的靈漩，幾乎都要把命拼上，原因也不過是這靈漩能夠讓他們的修行速度比別人快上些許而已！
在修行之中，靈漩與補氣丹，本就是缺一不可的。
只有靈漩，那難免靈氣不足，而只有補氣丹，又會影響到自己對靈氣的感應……
當然對如今的方貴方大爺來講，這些全然不是問題！
他惟一需要做的，便是養息！
無論是盤坐於靈漩之內吐納，還是服用補氣丹，都是接引靈氣入體，養一口自己的內息，且在溫養內息的過程之中，淬鍊自己的肉身，壯大內腑，煉去雜質，蛻去肉身凡胎！
肉身每壯大一次，靈息便也可以更強一分，這便是提升了一個小境界！
![冬日回信[婚後]](http://www.mpzw.tw/images/dWpzNDU5OHNkZmQyNWVkZlzpWwLyScIzy0QBfoRSE2Du6NORuoP5omaSL5nUWxbc)
