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“因爲我堅信,那些必然發生而又無法更改的事,只是人生的10%,其他90%則取決於我們如何看待。對於自己的態度,我們一樣可以掌控。”

也就是說,不管遇到什麼事,最重要的是看我們如何去面對它。

生活中的有些事件,你是無法控制或影響的,如地震、陰謀破壞、恐怖爆炸、遭遇雷擊、突發的交通事故,等等。而自己對這些事件的想法和感受,你是可以控制的,即使你是事故的不幸受害者。

對於自己的災禍,身體上和經濟上的損失,你可以選擇悲哀不已,也可以選擇慶幸自己仍然活着,而且身體和大腦的多數功能都還在。積極的態度變化會激勵你考慮那些潛在的希望,反之,持續的消極態度會讓你痛苦和退縮。

假如你失去了一條腿、一隻胳膊或一隻眼睛,你可能會受到他人的嘲笑或歧視。你無法阻止那些麻木不仁的人這樣做。如果你因他們對你的所作所爲而悲哀煩惱,這樣做能使你更聰明快樂、更堅決頑強嗎?

爲什麼要消極地回應別人的侮辱、諷刺、無禮和奚落呢?輕蔑地回擊他們,對你來說是不值得的。如果你這樣做了,只能表明你內心的軟弱。不被這些行爲煩擾纔是正確的態度。

不必以牙還牙,他們的行爲根本不會對你造成任何影響。把你內心的堅強表現出來,展示出他們所沒有的尊嚴吧!

痛苦來自於你對這些行爲的解釋和回應,而並非麻木不仁者貶低你的言行。

通常,我們會對別人的言行舉止有過激且消極的反應。這就是見己所欲見,小題大做。

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