成功人生離不開自信 elffidence (第3/6頁)
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如何設定目標有助於培養自信？
或許設定目標是培養自信最有效的方法。確定適當的目標，努力實現它們，然後建立新的目標，再努力實現。長此以往，就向自己證明了你的能力。你可以採取行動並有效地實現目標，可以辨別並享受你的成就，這種成就可以讓人感知自我的真正價值。
重要的是，由你能夠達到的目標可知，你並不會有驚人的失敗——對於自己的真正能力，你幾乎總有合理而正確的評估。
意象、積極思考以及建議如何提升自信？
合理利用意象，對自信的培養非常有用。
爲了幫助你相信自己確定的目標可以實現，應該用意象的方法來想象你所設定的目標已經實現。
W詞彙筆記
arguably[ɑ:ɡju?bli]adv。可論證地；可爭辯地
例JohnsingsverywellthoughPeterisarguablythebetteractor。
