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孟俞晨想了想讓他們都先去和李瑩楠一起，先練着吧，慢慢來，那幾個男的聽完有點不樂意，不過沒說什麼，沉着臉去練。
張書記和姜鎮長沒說啥，就是交代孟俞晨一句下午出門注意安全，隨後帶着搬武器過來的人離開了。
衆人練了兩輪，速度開始變慢。
那新來的幾人咬着牙再練次，差點從樓上栽下來倆，嚇得王良臉都白了。
孟俞晨趕緊叫幾人先休息，緩緩，不急！慢慢來！
其他人繼續練，等練完，大部分人腰痠背痛，胳膊疼。
那姬洛媗倒是玩的不亦樂乎，爬上跳下，從那三樓抓着繩子啊啊叫着就飛下來。
用那陳剛的話說，這是新一代女俠！就差吊個鋼索，穿古裝，披披風了。
孟俞晨聽了，臉上表情變幻，看了眼姬洛媗，嘆口氣，招呼姬洛媗別玩了。
衆人整隊，王良突然示意孟俞晨講兩句。
