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寒玉牀散發的寒氣，有助於修士清心凝神，防止走火入魔，基本上有些家底的築基期修士在建造洞府之時，都會添上這麼一件寶物。
而一些身家豐厚的築基期修士，更是除了寒玉牀外，還會準備諸如清心蒲團、凝神香等輔助修行的寶物隨身攜帶。
周陽在寒玉牀上盤膝坐下，立馬便感覺到一股滲人心脾的寒氣從身下寒玉牀上湧入體內，直衝腦門。
被這股寒氣一衝，他整個人都精神了許多，入定的時間，也比平常之時快上了幾乎一倍。
接下來幾個月，周陽一步未出的就在山頂洞府內安心閉關了起來，他餓了就自己煮上一碗【金珠米】飯，渴了直接以法術凝聚清水飲用，不踏入練氣七層，絕不出洞府一步。
在這種決心下，三個月後的某一天，閉關室的大門“吱呀”一聲從裏面打開，已經練氣七層的周陽，滿臉疲憊之色的從裏面走了出來。
三個月的閉關，每天都是以打坐代替休息，周陽的精神可謂是疲憊到了極限。
他就是靠着這一口氣衝破了練氣中期到練氣後期的屏障，此時屏障一破，他再也撐不住的走進閉關室旁邊的臥室，一頭栽倒在臥室中的暖玉牀上呼呼大睡了起來。
這一覺足足睡了三天三夜才醒來，醒來後的周陽，全身說不出的舒爽，感覺這輩子都沒有睡過這麼好的一覺。
