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唐逸就擺擺手道:“我也不是爲了這個。”
安娜看着唐逸的臉,很坦然地道:“唐先生,你不用不好意思,你們中國男人什麼都好,就是說到性,就扭扭捏捏,好像提到性問題是多麼難以啓齒的問題,你放鬆些,不用緊張,就當我是你的朋友,最好的朋友,將你的情況和我說說。”
唐逸無奈地道:“不是我想請你的。”
安娜微笑道:“我知道,這種問題自己是很難說出口的。其實,健身器材對提高性能力幫助不大,主要還是用跑步機,鍛鍊持久力,而且鍛鍊腿部可以促進血液循環,提高心肺功能,最重要的是還可以提高睾丸激素的增長,提高性生活質量。另外鍛鍊腿部肌肉可以採用深蹲的方法,這樣可以調動身上每一塊肌肉,還可以採用兩種特別方法:一是每天早晚各一次鍛鍊肛門控制能力,方法爲保持肛門收縮或擴張狀態六秒鐘,反覆進行;二是請你的妻子將手掌搓熱,貼在你身體腎部按摩。”
好不容易等她歇了口氣,唐逸就微笑道:“好的,我知道了,我會按照你說的方法試一試的,我現在想單獨待一會兒,可以嗎?”
“那好吧,我會幫你準備一份詳細的健身計劃書,明天我晚上過來,如果您不在的話,我會請服務員幫我開房門,將計劃書放在你房裏,可以嗎?”
唐逸忙不迭點頭。
安娜又好心地提醒唐逸,“先生,做健身儘量還是去健身中心,那裏器材更專業,也更完備。”
唐逸嗯了一聲,安娜這才起身出屋,唐逸送她到門口,看着她走遠,關上門,隨即就無奈地搖搖頭,自己怎麼經常遇到一些怪事?
唐逸在跑步機上跑了一會兒,就沒了興趣,速度放慢的話感覺不到累,速度放得太快又失去了自己慢跑養性的本意。