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蘇銘又想起了後山，人跡罕至的地方最容易採到好藥，有空一定要去轉轉，說不定還能再挖到野山參呢。
蘇銘又修煉了九個大周天，已經凌晨四點，上牀躺了一會，當他醒來已經是六點，雖然睡得不多，但蘇銘的精神抖擻，準備出去晨練。
烏雲已經散去，天空一片蔚藍，蘇銘對林城市區還是比較熟悉的，他記得在曾經的母校林城二中旁邊有一個竹崗公園，很適合晨練。
竹崗公園距離酒店並不算很遠，蘇銘跑了十分鐘已經進了公園大門。
竹崗公園的綠化很好，空氣也很清新，裏面的樹木已經有了一定的年頭，靈氣也要比其他的地方要濃郁，比起錦繡山河也不遑多讓，因此也有很多的老頭老太太在這裏晨練。
蘇銘找了一個沒有人的地方，拉開架勢，開始練習五禽戲。
蘇銘繼承了醫聖的記憶，對這一套五禽戲的理解深刻，每一個動作都深深的刻在腦海裏，這一套五禽戲已經屬於武學的範疇，比起傳統的五禽戲簡直基本就是秒殺。
蘇銘的腦海裏還有着更高深的武學，但他的肉體強度實在是太菜了，根本就無法修煉，唯有以這一套五禽戲淬鍊肉體，等到了一定的強度，才能修煉更高級的武學。
