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葉飛將牛衝的頭部剪掉，然後又將牛衝的外皮用剪刀小心的剪開，這纔在清水下面沖洗了一會兒，直到將牛沖洗的乾乾淨淨，纔將它放在一個盤子裏。
將爐竈打開，拿出一口大一點的鍋，往裏面添加了半鍋水，把牛衝放了進去，同時，將切好的生薑片、大蒜和蔥段也放進去一起煮。
這三樣都是去除異味必不可少的材料，而且葉飛用的又是頂級的，他自信去除牛衝上的異味完全沒問題。
一切弄好，葉飛將火稍微調大了一點，讓它自己在那裏熬煮。
在這個時間段，葉飛開始動手做其它的。
蘭花枸杞燒牛衝，雖然主材料是牛衝，但是西蘭花和枸杞也是必不可少的。
他拿起一個西蘭花的花頭，介紹道：“喜歡喫西蘭花的朋友應該很清楚，這種菜的原產地在地中黑東部，那裏日照充分，溫度適中，在溫度達到二十五度左右的時候，這裏的西蘭花開始發芽，在溫度降到二十度的時候，西蘭花開始生長，在蓮座出現的時候，這裏的溫度則一般在二十二度左右，而在花球的發育期，溫度又會降到十八度左右，這些外在條件，都是西蘭花能不能長好的重要因素，這裏產的西蘭花可以說是口味最好，營養也是最豐富的，甚至被譽爲蔬菜之王，因爲它裏面含有的蛋白質、維生素和胡蘿蔔素等一些營養成分，遠遠超過同類的其它蔬菜，而我們今天所用的這個西蘭花花頭，就取材於它的原產地，而且我告訴各位，這個西蘭花花頭，它同樣也是野生的。”
衆人是徹底無語了，又是野生的啊？
“臥槽，我發現葉神和野生的蔬菜乾上了，前幾天做的西紅柿炒雞蛋，那西紅柿是野生的，農家小炒肉的辣椒也是，現在這西蘭花的花頭也是的，他都從哪裏找到的啊。”
