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也懶得繼續逗着蠢老太太,喫飽喝足的李牧,休息了會兒,直接開始鍛鍊;就是最近感覺買的這些健身器材變輕了好多,難不成自己又變強了?

李牧看着雙手舉起的槓鈴,輕輕的放下,開始數片;左邊25kg、25kg、25kg......

沒錯啊,一邊4個一共八個,加上杆兒220kg,沒毛病啊。

自己現在這麼猛了?

李牧竟然直接單手拿起220kg的槓鈴,做了幾組二頭彎舉,嘶...有點重但是貌似也不是不能接受。

這一幕要是讓羅尼看到,眼珠子都能瞪出來,爲什麼眼前這個小夥沒有喊耶巴蒂就能這麼生猛?

難不成現在的類固醇出新的型號了?

做了幾組二頭彎舉,李牧實在覺得沒什麼效果了,槓鈴一扔,拿出唐刀開始練習刀法。

直到汗水把褲子都打溼了,李牧才心滿意足的去洗了個澡。

當然了,這次不是礦泉水,主要是還得一桶一桶的倒太麻煩了,還好李牧家裏裝淨水機,還有水泵,方舟公司的人在李牧的地下室直接打了一口井,能直接抽取地下水。

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