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鹽 適量
胡椒粉 適量
麪粉 1湯匙（可選）
步驟：
1. 將雞肉或牛肉切成塊，用鹽和胡椒粉醃製10分鐘。
2. 洋蔥、胡蘿蔔和土豆去皮切塊。
3. 在鍋中加熱植物油，將洋蔥炒至透明。
4. 加入雞肉或牛肉塊，炒至表面變色。
5. 加入胡蘿蔔和土豆塊，繼續翻炒幾分鐘。
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