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五形神通訣一功分爲五個階段，凝華，化丹，煉元，五道，合一。
其中凝華階段已經算是十分簡單的，大部分修行此法的修士都能夠做到這個地步。
就化丹時候開始，就可以篩選掉九成人。
在五行神通訣修行中，化丹階段是修行者面臨的第一個重要考驗。
在這個階段，修行者需要將凝聚的五行靈力進一步凝聚成丹，這個丹是修行者內丹的基礎，也是修行者修煉五行神通的關鍵。
化丹的過程需要修行者對自身的五行屬性有深刻的理解和掌控，需要耗費大量時間和精力來完善。
在結丹階段，修行者需要經歷種種考驗和磨鍊，需要不斷調整自身的狀態和修行方法，以便將五行靈力凝聚成五顆完美的內丹。
這個過程中，許多修行者會因爲修行不到位或者內心不堅而失敗。
除此之外消耗的修行資源，也會讓很多修士望而卻步。
只有少數修行者能夠成功突破這個階段，繼續向下一個階段邁進。
