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體重飆升，不是一口肉喫成的。
所以減肥吧，也不是少喫一口肉的事情。
節目組倒是挺盡心盡力的，幫沈家大少安排了專門的營養師，幫忙搭配飲食。然而那些營養師無一不是被沈英博嫌棄得要命——
“除了讓我喫沙拉，你們還能不能有些其他辦法了？”
一盆沙拉，全是菜！
他看着就想吐。
“也有肉的，沈少。”營養師弱弱反駁道。
一說起這個，沈英博更加來氣：“那他媽也能叫肉？那麼柴的肉，是人喫的嗎？”雞胸肉，狗都不喫，而且還是水煮雞胸，簡直難以下嚥。
“還有魚肉啊……”
“老子不喜歡喫魚！！！”
