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精神祕術的修煉哪裏是像普通功法祕術那般簡單輕鬆，那簡直可以用恐怖來形容，其過程就像是要將人百般折磨，讓人在痛苦的深淵中掙扎徘徊，直把人折磨得猶如處在一種求生不得求死不能、痛不欲生、彷彿要昇仙又彷彿要墜落地獄般的極端狀態，簡直可以說是將人折磨得是欲仙欲死，那種痛苦和煎熬簡直難以言表。
陳一凡緊閉雙眸，盤膝坐在地上，開始修煉精神祕術。初始，他只覺得腦海中彷彿有無數細針在攢刺，尖銳的疼痛如潮水般一波波湧來，讓他的面容都忍不住扭曲起來。
隨着修煉的推進，那股疼痛愈發強烈，好似有無數只小蟲在啃噬着他的大腦，又似有熊熊烈火在炙烤着他的精神世界。他的額頭青筋暴起，大顆大顆的汗珠滾滾而落，浸溼了衣衫。
每一次嘗試運轉祕術功法，都如同在精神的深淵中艱難前行，那痛苦彷彿要將他的靈魂生生撕裂。他的身體不時地顫抖着，牙齒緊緊咬着嘴脣，都咬出了血跡。
時而，他感覺自己彷彿置身於狂風呼嘯的黑暗虛空，被無盡的壓力擠壓着，腦袋似要炸裂開來；時而，又好似有無數的魔音在耳邊嘶吼，讓他心煩意亂，幾乎要崩潰。但他死死地咬着牙，憑藉着頑強的意志力苦苦支撐着，在這痛苦的深淵中艱難地掙扎，努力去突破這無盡的折磨。
所謂的精神刺，乃是需要把自身識海中那如雲霧般縹緲的精神力，一點一點地進行凝聚，使其漸漸地塑造成宛如鋼針一般尖銳且堅硬的形狀。隨後，在強大精神力的精準操控之下，以一種凌厲之勢猛然刺向對方的識海。
在這當中，把精神力成功凝聚成針狀的這個過程，無疑是最爲痛苦不堪的過程，同時這也是此祕術最爲艱難、最難以修煉的關鍵之處。它需要修煉者擁有極強的意志力和忍耐力，去承受那如潮水般湧來的劇痛。
而精神幻術則恰恰與之相反，它需要修煉者極爲巧妙且悄無聲息地將自己的精神力緩緩釋放出去。接着，通過與對方的精神波動形成一種奇特的共振，進而營造出一個亦真亦幻的景象。這個幻想有可能是對方內心深處最爲恐懼的存在，有可能是其最爲在意的事物，也有可能是對方深藏心底的祕密等等。能夠讓對手不知不覺地深陷於其中，難以掙脫，不能自拔，彷彿陷入了一個無盡的精神泥沼。
