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張揚教官命人對那個抽搐者進行緊急處理,防止真的嗝屁,現在表現差。不代表以後差,如果有可能,他們也不會放棄任何一個。
跑步繼續在進行着,江辰跟着海棠的節奏慢慢跑着,他很滿意海棠的表現,至少不是那麼愚鈍,而且意志力夠堅強,他們已經進入大部隊中心位置了,此時已經過了三圈。看到海棠還在努力的調整速度,便開口道:
“不用再加速,保持現在的狀態,堅持下去即可!不用回我話,你明白就行!”
在江辰不斷的鼓勵下去,兩人終於跑完了五圈,成績還算不錯,在三十名左右。
江辰挽着海棠胳膊,繼續帶着她走步。
“做完這種劇烈運動,不要立刻停下休息,稍微再輕鬆的慢節奏運動一下,讓身體恢復到原先狀態。”
“哥!我們完成了!真的做到了!”
“對!我說過你很棒的,所以,只要努力,沒有不可能!”
“嗯!我聽哥的!”