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“指甲都啃禿了，別啃了，再啃也緩解不了緊張。
“就錄個綜藝，你要是害怕下面的觀衆就儘量不要往臺下看，需要你做什麼沈哥會cue你。
“如果真的不知道怎麼回答，你就可以巧妙地說一句‘容老師在劇組也……’，把問題丟給容敘，他自然會給你救場。”
路識青：“……”
周赴摸了摸他的頭，苦口婆心道：“記住了嗎？”
路識青乖乖點頭。
周赴反倒更擔心了。
半個小時後，綜藝錄製開始。
路識青第一次進演播廳，緊張得掌心直冒汗，還沒上臺就聽到臺下觀衆一波又一波的歡呼，輕輕吞嚥了下。
