第429章 精神层面破真武 (第3/6页)
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“想要凝练神魂，就要一个个的来，先从七魄开始，然后再三魂。”
“第一个要凝聚的，是除秽魄。除秽，秽，内秽，身体代谢产生的废物，顾名思义，就是去除我们身体之中新陈代谢的废物变成大小便，排除体外，这是除秽魄基本的功能，人若是除秽魄出现了问题，乃至于丢失，那么就会大小便功能不协调，如尿毒症等。”
“若是凝聚成功除秽魄，那么人体的除秽功能就会大大提升，从而达成修炼之道的第一步——伐毛洗髓！伐毛洗髓之后，人的肉身得到了净化，修炼速度会更快！”
叶凡深呼吸一口气，继续盘膝坐着，准备开始凝练第一道魂魄——除秽魄。
左玉珍看到叶凡身边的气息平静下来了，刚想过去问问情况，却看到叶凡竟然再一次盘膝打坐了起来。
“难道叶凡要稳固修为？应该是这样，再等等。”
左玉珍没有去打扰叶凡，而是站在原地，给叶凡护法。
她却不知道，叶凡现在正在朝着修行之路迈步！
在古代，修炼大派中，弟子一般无需自己辛苦凝练除秽魄，再伐毛洗髓，一般都是在入门后，就由师父帮忙伐毛洗髓，或者是服用伐毛洗髓丹。
