第35章 治安隊隊長 (第2/7頁)
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雲濤要想更強大，那麼就必須錘鍊自己，否則等進化狂潮到來，他的優勢也有被人追上的可能。
五百公斤是槓鈴杆兒的極限卻不是雲濤的極限。
因此雲濤以這種重量做臥推和深蹲都是直接做到力竭爲止。
十倍體質不但力量和耐力得到強化，恢復能力也牛的一批，因此即便雲濤榨出身體裏最後一絲力量，休息半個小時也就徹底恢復了。
相比雲濤玩兒命似的的錘鍊，花子魅和劉菲菲的訓練就實在有些小兒科了，她們兩個頂多上午訓練兩個小時，下午訓練兩個小時，就已經達到了極限。
唯一好一點的是，她們兩個都拍過武戲，多少接受過武術訓練，這就讓她們接受搏擊訓練時少喫了不少苦頭！
當然，雲濤也不是想對她們進行慘無人道的魔鬼訓練，只是想通過這種方式增強她們的危機意識和自保能力。
所以在鍛鍊的時候，雲濤的要求並不是很苛刻。
不過讓雲濤意外的是，花子魅和劉菲菲卻非常刻苦，展現出來的意志力讓雲濤都感到佩服。
經過一天的鍛鍊，雲濤感覺自己的實力又提升了一絲，花子魅和劉菲菲則是已經精疲力盡，連動都懶得動了。
