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楊曦經過八個小時的行駛、天矇矇亮的時候他也到了虎瑤山，道觀門還未開，楊曦就在道觀大門前修行起自己腦海中的武學，他已經學到了太極拳八大要義，
以意導動：強調意識的引領作用，通過內心的專注和意念的引導來指揮身體的動作，達到身心合一。
放鬆自然：身體各部位要保持放鬆，避免緊張和僵硬，使動作流暢、圓活。
動靜結合：既有緩慢柔和的動作，又蘊含內在的力量和勁道，動中有靜，靜中有動。
立身中正：身體保持正直，重心穩定，不偏不倚，有利於氣血的運行和力量的傳遞。
連綿不斷：動作之間銜接流暢，無明顯的停頓和間斷，一氣呵成。
剛柔相濟：既有剛勁有力的發力，又有柔和綿軟的運化，剛柔並濟，相互轉化。
呼吸配合：呼吸要與動作協調一致，通常遵循“起吸落呼、開吸合呼”的原則，以增強內力和調節身心。
圓活舒展：動作走弧形、圓形路線，舒展大方，充分伸展肢體，體現太極拳的優美與大氣。
