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當晚回到酒店，柏林是以一種喪屍斷臂般的離奇姿勢艱難乾飯的。
胳膊暫時痠痛的抬不起來，柏林很佛系地歪着腦袋湊過去用嘴巴努力夠勺子——山不就我，那我就去就山嘛，莫得關係。
他認爲辛苦一天需要喫頓好的犒勞自己，於是花了一個小時的時間，執着的費勁喫完了三對炸雞翅，一碗牛肉湯，外加炫了兩塊韓宇哲外帶的意大利直出提拉米蘇。
喫飽喝足的柏林臨睡前做了全套的拉伸，熱敷，熟練地用筋膜槍給自己過度痠痛的肌肉放鬆。
柏林齜牙咧嘴地抽了兩口冷氣，感覺靈魂都一瞬飛走了。
長期練舞的訓練強度不比射箭小，柏林看着瘦削，實際上體能甩百分之九十九的同齡人一大截，睡一覺明天能恢復個六七成。
身體疲憊，睡眠質量反而好。柏林一夜無夢，早早醒過來，神清氣爽。
每天早晨，只要時間不是特別緊張，柏林會習慣性地跟着關注許久的b站up練八段錦。
他不常留評論，但每次up出視頻都會一鍵三連支持，以至於前段時間，系統提示恭喜他獲得了up的專屬粉絲勳章。
柏林今天五點四十就醒了，活動了一下肩膀，點開up的跟練視頻。
