二月江边提示您：看后求收藏（猫扑小说www.mpzw.tw），接着再看更方便。
好在这股撕裂般的痛感来得快，去的也还算快。
十几个呼吸后，宋仁猛然坐起身，转而有些惊喜的摸了摸身体，迫不及待的冲到了一面镜子前。
褪掉身上的上衣后，映入镜子里的是一幅筋肉分明，足足有八块腹肌的体魄。
同时于他的脑海里，海量的武术、搏斗的知识不断翻滚着。
肩与胯合，肘与膝合，手与足合；
擒是死的，拿是活的；
擒拿有成，方进兵器；
兵器乃手足之延伸，人器合一；
心与意合，意与气合，气与力合；
内阴外阳，贯为一气；
女生小说推荐阅读
More+
高武乱世：开局打造倚天剑
【群像+幕后+无CP+主角工具人只是剧情的见证者】 穿越高武世界，更加可悲的是刚刚被人废掉修为的二世祖。 幸好觉醒了锻造师系统。 完成锻造，就可以获得奖励。 【倚天剑锻造成功，获得九阴真经。】 【天剑锻造成功，获得闪电功。】
女生
连载
69万字
荒废宇宙，全球抢着给我挖矿
【科技碾压+网络互动+国际关系+种田养成+宇宙穿梭+无女主】 兔鹰科技贸易战如火如荼！ 公司被鹰酱制裁，陆奇被裁失业两个月找不到工作。 开局被一个即将毁灭的小宇宙界灵绑定。 小宇宙界外是拥有无限混沌石资源的空间，开采混沌石补给小宇宙就能使其恢复、升级、扩张！ 随着小宇宙升级，界灵能不断解锁、制造未来科技产品。 混合现实MR技术、强人工智能、混沌动力技术、空天母舰、宇宙飞船、生物基因技术…… 将小
女生
连载
2万字
斗罗：穿成千仞雪跟班，被迫成神
（已有200w斗二同人，作者不会太监跑路） 本书又名《这个跟班不对劲，她的认知好超前》 从绝世唐门时期反向穿越到武魂殿还在的时代，诗玥奕天胡开局，但被一锤子砸懵了。 被偶然路过的天斗太子殿下从废墟里捡回来，为了报恩，成为了太子身边的一个小跟班。 不过—— 等等，本体武魂？ 再等等，你什么时候有的超级外附魂骨？ 重生的史莱克：无妨，不过是重新走一遍剧本罢了！我们头上有人罩着！ 诗玥奕：剧本？看我给
女生
连载
175万字
