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叢瀾：“老於你真的很煞風景。”
她這三個月要增肌，不然出不了四周，爲了肌肉就放開了喫飯限制，以前不能喫的碳水現在都可以接觸一下了。
剛好在高原上，練體能本來就有優勢，所以叢瀾的體能課每天都有。
但她也不是一下子就放開喫的，體重的增加勢必伴隨着軸心的混亂，摸不到重心她的技術也就完蛋了，不只是跳躍，滑行、旋轉、步法，沒有一個不需要平衡的。
所以就連增肌，也要逐步推進。
好在有非人類教練把控，叢瀾每天晚上會去意念空
