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叢瀾：“嗯？”
於謹：“男單練四周跳的風險都那麼大，未成年階段很影響身體健康，對發育也不好。女單這邊，發育關比男單兇險不說，身體素質還要弱一些，爲了出四周而採取大量的訓練，其實就是在縮短未來的運動壽命。”
他道：“如果真到了那樣的一天……第一批女單是最慘的，摸着石頭過河，怕是傷病不斷了。”
路是人走出來的，但第一批走過去會是什麼模樣，誰都說不好。
於謹斜睨了一眼叢瀾：“別想着跳四周了，這個賽季我不教你。”
叢瀾：“……別啊！”
於謹：“你講講道理，你都受傷了！我還教你四周難道要等着傷第二次？至少等到休賽期再說。”
叢瀾：“閒着也是閒着。”
於謹：“閒着就去練順逆時針旋轉。”
更改旋轉方向也是提級條件之一。
