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知道叢瀾乳糖不耐受，他不會忽略這點。
叢瀾：“謝謝丁教練！”
第141章 負面buff
後臺看到叢瀾的時候, 幾乎所有人都察覺到了她的不對勁，孩子的臉煞白煞白的，是肉眼可見的疲憊。
而到了冰上, 衆人發現，叢瀾變得沉重了許多。
叢瀾拍着大腿, 試圖激活肌肉羣, 滑行受到了影響, 不是很大, 但能讓其他人看出來她的動作僵硬。
疼死了, 上輩子都沒這麼疼。
生理期訓練的經驗她當然有，第十個世界裏有過的，雖然不算多。
叢瀾轉身, 跳了兩個1A, 又來了個1T。
以往除了合樂時的七個跳躍外, 叢瀾會挑幾個跳躍在另外的時間來跳, 不會再全部過一遍。
